オーストラリア留学、滞在のすべてがここに。
政府公式のオーストラリア留学スペシャリスト（QEAC）に認定
多国籍のプロ留学プランナーが在籍しているオーストラリア最大規模の留学センター
Iae留学ネットメルボルンのMiaです。
皆さん、こんにちは！
今回は、オーストラリアの役立つ生活情報
現地で手に入る常備薬まとめ
のご紹介です。
オーストラリア滞在の体調不良に
南半球に位置するオーストラリアの気候は日本と真逆、急な気候の変化に、滞在早々体調を崩してしまう人も少なくありません。
さらに、オーストラリアは建物の中の空調の温度がとても極端。夏でもお店の中は真冬のように寒いなんてこともよくあるんです。急な気温の変化に、体がついていかなくなってしまいますね。
今回はそんな体調不良時のために、知っておくと便利な常備薬を８つご紹介します。
痛み止め
Panadol（パナドール）
アセトアミノフェンが主成分の解熱鎮痛剤。痛み止めの中でも効能が比較的やさしめであるため、風邪を引いたときなどに、GP（総合医院）でも、このパナドールをすすめられることが多いです。
風邪の症状のほかにも、頭痛、腰痛、歯の痛み、生理痛なんかにも効きます。
Nurofen（ニューロフェン）
イブプロフェンを主成分とする抗炎症剤。パナドールと同じくらいの認知を誇る痛み止めです。パナドールと違う点としては、ニューロフェンは抗炎症作用があるというところ。そのため、捻挫などにも優れた効果を発揮します。
注意したい点は、パナドールよりも効き目が持続する分、空腹時の服用は胃を荒らしてしまう可能性があるということ。必ず何か食べてから服用するように心がけましょう。
Voltaren（ボルタレン）
非ステロイド性抗炎症薬のクリームタイプの軟膏。幹部に直接塗るタイプだから、有効成分が皮膚に直接浸透し、痛みや炎症を和らげます。ひどい筋肉痛、筋肉の腫れ、炎症があるときに効果を発揮します。
胃腸薬
Mylanta（マイランタ）
ミント風味のタブレットタイプの胃腸薬。消化不良、胸やけ、胃のむかつき、ガスだまりによる胃の痛みなどに、効果を発揮します。
のどの風邪薬
Betadine（べタジン）
抗菌性のあるポビドンヨードが主成分の、のどの痛みに効く薬です。うがい薬のように使う液体タイプ、なめるドロップタイプ、患部に塗る軟膏タイプがあります。
下痢止め
Imodium（イモディウム）
下痢の症状を緩和、排便の自然なリズムを回復する効果があります。
環境の変化、食生活の変化で便の調子を崩す人が本当に多いので、いざというときに常備しておくのがおすすめです。
虫刺され軟膏
Soov（スーヴ）
虫刺されに効く消毒剤配合の鎮痛・かゆみ止めのジェル軟膏です。
オーストラリアの虫刺されはあとを引きがちです。後になってしまう前に、この軟膏を塗って症状を抑えましょう。
総合風邪薬
Codral（コードラル）
風邪やインフルエンザの症状に迅速に効き、それらを緩和する総合風邪薬です。錠剤、カプセル、のどの痛みに効くトローチ、お湯に溶かして飲む粉末など、様々なタイプがあります。自分の症状に合ったものを選びましょう。
こちらもアセトアミノフェンが主成分の風邪薬なので、パナドールとの同時服用には注意しましょう。
どこで買えるの？
これら8つの常備薬、オーストラリアのスーパーマーケット、または
- Chemist Warehouse
- Priceline Pharmacy
などの薬局で購入することができます。
まとめ
以上、オーストラリア生活に役立つ、現地の常備薬まとめでした。薬の使用の際は、専門家も指示に従い、服用方法を守り、過度の服用を控えましょう。健康で充実したオーストラリア滞在を！
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